Сакулина Наталья Борисовна -

среднее педагогическое образование

Поглядите, полюбуйтесь
На весёлых дошколят!
Олимпийские надежды
Нынче ходят в детский сад!

Физкультурно-оздоровительная работа

Работа инструктора по физической культуре осуществляется по следующим направлениям:

• Оздоровление детей
• Диагностика физического развития детей
• Профилактика плоскостопия и нарушения осанки
• Развитие основных видов движений
• Совершенствование двигательных качеств и способностей детей
• Просветительская работа среди родителей и сотрудников

Инструктор по физической культуре работает во всех группах детского сада. Проводит физкультурные занятия, занятия в бассейне, а так же физкультурно-оздоровительные праздники и дни здоровья.

На все интересующие Вас вопросы вы можете получить ответ в среду с 15-16 ч.

Консультации инструктора по физической культуре:

• Утренняя зарядка (Открыть, PDF) 
• Закаливание (Открыть, PDF)
• Плавайте на здоровье! (Открыть, PDF)
• Растим детей здоровыми (Открыть, PDF)
• Подвижные игры для детей раннего возраста (Открыть, PDF)
• Физкультурно – игровая среда (Открыть, PDF)
• Совместные занятия спортом детей и родителей (Открыть, PDF)
• Профилактика плоскостопия (Открыть, PDF)

Новости

4 декабря

На физкультурных занятиях хочется успеть сделать многое. Научиться новому, закрепить и повторить пройденные основные виды движений. В этом нам помогает круговой вид занятий. Ребятам они очень нравятся!

11 ноября

   

2 октября

Двигательная активность − естественная потребность ребенка в движении, удовлетворение которой способствует повышению его психических и физических возможностей, а так же является важнейшим условием развития здоровой личности ребенка. Именно эти задачи решают в совместной игровой деятельности инструктор ФК и педагог-психолог.

Сегодня в играх мы использовали замечательное пособие - парашют. Он уникален тем, что оказывается сразу в центре внимания ребят. Дети учатся взаимодействовать друг с другом, работать в команде. Важная особенность игр с парашютом заключается в том, что для участия в них не требуется каких-то особых навыков и координации движений. Видя радостные лица наших воспитанников, становится ясно - парашют, это фаворит среди игр!

28 марта

Игры в бассейне всегда у детей вызывают восторг и бурю положительных эмоций. На фото дети играют в "Вышибалу ". Такие подвижные игры помогают ребятам полюбить воду и не бояться её. Но это не все достоинства игр на воде, в бассейне очень удобно тренировать мышцы, поскольку тело кажется намного легче, чем в воздушном пространстве. Так же дети развивают: ловкость, внимание, реакцию, чувство команды, учатся плавать и нырять.
А ещё старшие ребята начали учиться плавать на спине, получается как у настоящих пловцов!

2 февраля

Наши самые маленькие ребятки с удовольствием ходят на физкультуру! Ведь там можно бегать,прыгать, играть с мячом и даже ползать! В конце занятия малыши занимаются с массажным мячиком, мы его называем - ёжик. Ёжик помогает ребятам укрепить здоровье, которое находится на кончиках пальцев.

3 ноября

В преддверии Дня народного единства прошло спортивное развлечение в старшей группе «В единстве народа – великая сила!». Задачи, которые стояли перед ребятами, можно было решить только командой, с чем они успешно справились. Такие мероприятия помогают дошколятам понять, что нужно знать историю своей страны и всегда помнить, что Россия сильна только тогда, когда она едина.

27 октября

Занятия плаванием эффективно развивают и укрепляют организм ребенка, при этом не перегружая мышцы и суставы. Во время занятий вода оказывает массажное действие на кожу ребенка, снимая напряжение с мышц и успокаивая нервную систему.
Польза, которую получают дети от занятий плаванием: - здоровый сон и аппетит,
- формирование крепкого мышечного корсета и здоровой осанки,
- развитие головного мозга и речи, 
- обеспечение необходимого уровня физической активности,
- гармоничное и всестороннее развитие организма,
- развитие дыхательной мускулатуры. 

9 декабря

Купание, плавание, игры и развлечения на воде - один из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему, а также доставляют огромную радость!

16 ноября

В группе «Солнечные лучики» прошло спортивное развлечение. Ребята показали свою быстроту, ловкость, умение быстро ориентироваться в пространстве.

06 сентября

Ребята очень ждали занятий в бассейне! Они с радостью выполняют упражнения и играют в подвижные игры!

24 сентября

Утро у ребят начинается с зарядки. Ведение мяча змейкой нелегкая задача, но детям очень нравится! Это упражнение развивает координацию, умение владеть мячом и учит ориентировке в пространстве, а передача мяча в шеренге развивает внимание, умение работать в команде, быстроту реакции.

10 апреля

В субботу 10 апреля прошло «Первенство детских садов г.Апатиты» в рамках Чемпионата России по лыжным гонкам среди женщин. Было 9 команд - участников. Наши ребята выступили очень достойно, они заняли 3 место. Молодцы!!!

26 марта

19 и 26 марта ребята старшей, комбинированной, средней и групп ТНР приняли участие в соревнованиях "Веселые старты" в рамках ежегодного Хибинского спортивного фестиваля. Сколько радости и отличного настроения подарили ребятам командные эстафеты! Завершились соревнования веселыми танцами.

19 февраля

В группе «Солнечные лучики» прошли соревнования посвящённые дню защитника Отечества - «Играй, пока молодой!». Во время выполнения заданий ребята смогли проявить смелость, ловкость, быстроту, смекалку и умение приходить на помощь. По окончании праздника все дети были награждены сладкими призами.

2 февраля

Подвижные игры - один из способов физического развития детей. Подвижные игры особенно любимы детьми, ведь они- источник радостных эмоций!

11 января

На новогодних каникулах мы с ребятами и их родителями ходили на лыжную прогулку. Любовались природой, пили чай с печеньем. Погода была прекрасной. Было здорово! Никому не хотелось уходить домой.

18 декабря

Физкультура на улице приносит детям радость и хорошее настроение, а также способствует закаливанию детского организма, повышая его сопротивляемость к простудным заболеваниям.

14 мая 2020 года

Для нормального развития детей любого возраста необходимы подвижные игры. Дети дошкольного возраста должны двигаться как можно больше. Предлагаю вашему вниманию несколько несложных игр. (Открыть, PDF)

8 мая 2020 года 

Игры с мячом развивают глазомер, координацию, смекалку, способствуют общей двигательной активности. Для ребенка мяч – предмет увлечения с первых лет жизни. Ребенок не просто играет в мяч, а варьирует им: берет, переносит, кладет, бросает, катает и т.п., что развивает его эмоционально и физически. (Открыть, PDF)

30 апреля 2020 года

Организовать игры в домашних условиях очень просто, дети будут рады и в отличном настроении! (Открыть, PDF)

20 апреля 2020 года

Несколько интересных игр и упражнений для детей, которые помогут сформировать красивую и правильную осанку и укрепят мышцы спины (Открыть, PDF)

14 апреля 2020 года

Чем заняться во время карантина? Дети, лишенные уличных прогулок и спортивных занятий, начинают выплескивать нерастраченные силы дома. Совместная игра — это очень полезный навык для формирования дружеских отношений между ребенком и родителями (Открыть, PDF).

9 апреля 2020 года

Уважаемые родители! Хочу предложить Вам подвижные игры, в которые можно поиграть с ребенком дома (Открыть, PDF).

13 марта 2020 года Наши ребята с каждым разом все увереннее катаются на лыжах, а главное - эти занятия им очень нравятся! Особенно - катание с горки.

21 февраля 2020 года В "Кораблике" прошли традиционные спортивные соревнования "Играй, пока молодой!". Ребята побывали на учениях по военной подготовке: учились переносить боеприпасы, метко попадать в цель, быстро одеваться, выполнять перестроение. Эх, не простая солдатская служба!

9 февраля 2020 года наши ребята приняли участие в "Марафоне дошколят" на спортивном празднике "Лыжня России". Все достойно преодолели дистанцию и получили дипломы и призы! 

17 января 2020 года Как здорово кататься по мягкому, скрипучему снегу! Ребята учатся скатываться с горы и удерживать равновесие.

6 декабря 2019 года Открыли лыжный сезон! Первое катание прошло на Ура! Падали, вставали, расстегивались крепления, но это не испортило настроения, и все ребята остались очень довольны!

21 ноября 2019 года в детском саду был настоящий водный праздник! К детям приходил сам царь Нептун! Он играл с детьми в морские игры, танцевал и веселил всех ребят и взрослых. Все зарядились весельем и по окончанию праздника отправились купаться в бассейн.

Занятия физкультурой развивают у детей силу, ловкость, быстроту, реакцию на сигнал и многие другие физические качества. Воспитывают такие качества как умение преодолевать трудности, целеустремленность, взаимовыручка.

Каждый понедельник в группах проходят физкультурные развлечения, на которых ребята соревнуются, играют в подвижные игры и заряжаются положительными эмоциями.

22 марта 2019 года в "Кораблике" в рамках Хибинского спортивного фестиваля прошли спортивные соревнования. Ребята показали какие они быстрые, ловкие и дружные. В завершение праздника - веселая дискотека. Дети получили заряд бодрости, хорошего настроения, а также сладкие призы. 

10 февраля 2019 года в рамках «Лыжня России – 2019» прошел «Марафон дошколят»,  в котором приняли участие ребята из нашего детского сада. Несмотря на пасмурную погоду и ветер со снегом, все ребята бежали дистанцию с хорошим настроением, старались и, конечно же, победили! Мы поздравляем наших спортсменов!

13 ноября 2018 года в детском саду прошел праздник "День Нептуна", на котором ребята встретились и познакомились с царем морей и океанов. Мероприятие было очень интересным, воспитанники соревновались между собой в командах, пели песни и танцевали. У всех было замечательное настроение. 

Занятия в бассейне – это отличный вид физической активности, который способствует укреплению мышечного корсета, тренировке сосудов, улучшению терморегуляции организма. Но необходимо помнить, что для того, чтобы плавание приносило пользу и было безопасным, необходимо соблюдать правила поведения в бассейне.

30 сентября отмечается всемирный день ходьбы.

Ходьба – одно из самых простых и доступных средств оздоровления человека. Она полезна в любом возрасте, в любой дозировке и не требует никакого оборудования.

Ребята «Кораблика» тоже присоединились к такому замечательному спортивному оздоровительному мероприятию и получили заряд бодрости и хорошего настроения!

21 февраля 2018 года в нашем «Кораблике»  есть замечательные многолетние традиции. Одной из них является праздник «Играй, пока молодой», посвященный дню Защитника Отечества. Это спортивные соревнования взрослых и детей, где нет проигравших, а есть счастливые дети и родители. Поскольку праздник тематический, все темы эстафеты взяты из армейской жизни: «доставь донесение», «полоса препятствий», «раненый боец», «уборка казармы» и многие другие. Папы  с гордостью вспоминают свою армейскую жизнь, а в ребятах воспитывается уважение к солдату – защитнику. Спортивный праздник «Играй, пока молодой» наполняет  положительными эмоциями, радостью, а главное, сближает детей и взрослых, что очень важно для всех.

11 февраля 2018 года на стадионе спорткомплекса «Атлет»  состоялись лыжные соревнования  «Марафон дошколят». В этот солнечный морозный день воспитанники детских садов участвовали в лыжном забеге на 300 метров. Наш детский сад «Кораблик»  представляли будущие олимпийские чемпионы: Осташева Даша, Васильев Ваня, Чернуха Ульяна, Паранчук Андрей, Васильева Катя, Снопова Вика во главе со своим тренером – Шнурковской Светланой Петровной. Все с честью преодолели нелегкую дистанцию и были награждены дипломами, спортивными шапочками и сладкими призами. Так держать!

16 марта 2017 года в детском саду в рамках традиционного XVIХибинского спортивного фестиваля прошли соревнования «Веселые старты». Ребята получили заряд бодрости, хорошего настроения и, конечно же, сладкие призы.

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

В детском саду прошли веселые соревнования для детей групп «Солнечные лучики» и «Муравьишки». Ребята преодолевали разные препятствия, соревновались в меткости, ловкости, умении быть внимательными и дружными. Всем было весело и интересно.